☆地域包括支援センターは、地域で暮らす高齢者や家族の皆さまを、介護・福祉・医療などさまざまな面から総合的に支援します。皆さまがいつまでも健やかに住みなれた地域で生活していけるよう、お手伝いします。

お気軽にご相談ください。

　高齢の皆さまやそのご家族、近隣に暮らす方の介護に関する悩みや問題に対応します。介護に関することはもちろん、健康や福祉、医療や生活に関することなど、お気軽にご相談ください。保健師・主任ケアマネジャー・社会福祉士・看護師が配置されており、必要な保健福祉サービスが利用できるよう、各関係機関との連絡調整を行っています。
　
　窓口の利用時間は平日８：３０〜１７：１５までとなります。（土日・祝日は休みです。）
　なお、電話での相談は２４時間対応となっています。
　
　TEL　０７６-４７２-１１１１（役場代表）
　        ０７６-４７３-２８１１（２４時間直通）
　FAX　０７６-４７３-２３８８
  ※番号はお間違えのないようにお願いします。

自立して生活できるよう支援します。

 　要支援の高齢者が自立して生活するために、介護予防ケアプランの作成を行っています。

介護予防教室を実施しています。

　上市町地域包括支援センターでは６５歳以上の方（介護保険で要介護・要支援認定を受けている方を除く）を対象に、５月頃に「お元気チェックリスト」を送付しています（記入もれがないよう、記入していただき、返信封筒にて地域包括支援センターあてに返信してください）。

「お元気チェックリスト」の結果、「足腰の筋力を鍛えるための運動が必要」「栄養状態の改善が必要」「歯・歯肉・舌のケアが必要」「認知症予防が必要」「うつ状態の改善が必要」のいずれかに該当された方に「介護予防教室（いきいき元気クラブ）」のご案内をお送りしています。
「介護予防教室（いきいき元気クラブ）」では、「まだまだ寝たきりにならない、認知症にならない、介護の世話にならない」を目標に一人ひとりのお体の状況に合わせて運動内容や口腔ケアの方法をお伝えしています。

案内が届いた方はぜひ教室に参加しましょう！

上市町地域包括支援センターでは６５歳以上の方を対象に、様々な介護予防教室を実施しております。

足腰しっかり貯筋体操教室

毎週金曜日まちなか交流プラザ（カミール）２階では上市町独自の健康長寿体操「わきあいあい体操」や認知症予防のための脳活性化プログラム「シナプソロジー」を取り入れ実施しています。６５歳以上の方ならどなたでもご参加いただけます。

また、町内会等から依頼を受けて公民館等で体操指導や健康講話を実施することも可能です。

皆さまの権利を守ります。

　高齢の皆さまが安心していきいきと暮らすために、皆さまのさまざまな権利を守ります。成年後見制度の紹介や、虐待を早期に発見したり、消費者被害などに対応します。

さまざまな方面から皆さまを支えます。

　皆さまを支える地域のケアマネジャーの支援のほか、高齢の皆さまにとってより暮らしやすい地域にするため、さまざまな機関とのネットワークづくりに力を入れています。

　町民の皆様が住みなれた地域で安心して在宅医療（入院から退院、在宅療養・在宅での看取り等）を受けるための支援体制・ネットワーク作りを行っています。

たてやまつるぎ在宅ネットワーク 
　http://www.tateyama-tsurugi-zaitaku.net/　　　　　　

介護予防に取り組んでいます。	みんなで介護予防運動
音楽で体も心もリフレッシュ	介護予防教室では調理実習もしています。

関連のリンク

中新川広域行政事務組合

在宅医療資源マップ